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北海蘑菇

海军尉官

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1楼
发表于 2006-7-17 09:16 | 显示全部帖子
我靠，这么惨。/ L! a4 Q5 W/ a6 c1 n) K; N& e
睡前不要太亢奋……/ u+ w1 G; o  ~* ~, e0 `& F
闭上眼把意识往下沉……, Q$ J' n; e: k

* R# ?+ }& E* B/ G+ f( }! K
$ W: {/ k* |$ z/ q0 N' G8 u8 }6 s  o" m# l" a  o0 ]  W
实在不行就吃点睡觉药吧，老不睡也不是办法
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北海蘑菇

海军尉官

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2楼
发表于 2006-7-17 09:17 | 显示全部帖子
还有，睡不着别去抽烟，越抽越睡不着
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北海蘑菇

海军尉官

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3楼
发表于 2006-7-20 19:44 | 显示全部帖子
内分泌失调？
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